別再被網(wǎng)上的“素顏美女”騙了 真正的素顏美女在這里!
現(xiàn)在網(wǎng)上一抹的“素顏美女”，其實絕大多數(shù)都是花了裸妝+美顏相機的效果。很多還在夸夸其談自己的養(yǎng)顏之道，結(jié)果真正卸了妝關(guān)上美顏效果，痘痘、毛孔、黑頭……簡直不忍直視。
雖說真正素顏美女有一定的天生麗質(zhì)成分在，但是后天的自我“升級”也是能獲得蛻變的!
生活作息篇
早睡
其實每次去看醫(yī)院的時候醫(yī)生都會叮囑你，早睡，忌口，多喝水。可是年少無知的我怎么會聽得進去，一邊為爛皮膚抓狂，一邊熬著最晚的夜。在我皮膚狀態(tài)最差的時候下定決心早睡，堅持一個禮拜效果肉眼可見，心情還會變好，騙你是小狗，我現(xiàn)在最晚也會在11點半會關(guān)掉手機睡覺。
運動對于我這種能躺著絕對不會坐著的懶人來說堅持太難了，為了排毒出汗，我買了一個全自動泡腳盆，每天堅持泡腳30分鐘，能泡到出汗的那種，泡完神清氣爽，不亞于運動后的效果。
護膚用品篇
藥膏
我用過很多亂七八糟的祛痘膏、去過專門的皮膚科醫(yī)院、做過針清、照過藍(lán)光，但痘痘還是很容易復(fù)發(fā)。最后我用阿達帕林凝膠撫平了我的痘痘，并且只要我不作，痘痘沒有復(fù)發(fā)。我堅持每晚用，用了半年的樣子，期間各種不耐受，起皮紅腫我都堅持下來了，結(jié)果是臉上幾年的頑強閉口痘痘粉刺都沒有了!!
精華
接下來就要解決的我小雀斑和肌膚暗沉的問題了。美白精華用過很多種，但我一直在用的是一個小眾品牌Lumene，在芬蘭是國寶級品牌，她們家的美白精華真的很良心，便宜大碗的那種。用了快一個月的時候，膚質(zhì)感覺更透更細(xì)膩了，以前容易泛黃，這個用了真的有改善，雀斑也越來越淡，不仔細(xì)看看不出來。比其他價格不低的精華性價比高太多了!抗氧化效果明顯，不夸張!用了這個精華后我就沒換過其他的了。
防曬
防曬真的很重要，重要性不亞于你每天需要刷牙洗臉。安耐曬比較適合夏天太陽暴曬的情況，日常的話選擇碧柔就好了。然后物理防曬是必須的，墨鏡、帽子，夏天出門必出門打傘。
皮膚變好后的最大變化就是整個人變自信了，是由內(nèi)而外的那一種!!愛上自己的素顏肌，不化妝也能自信出門，還經(jīng)常被人夸皮膚好。可她們不知道我為了蛻變做了哪些努力~一句話，重在堅持!
